05073 武术（一）（实践）

南京师范大学编 （高纲号 0746）
    《武术》实践考核细则
    一、 考核内容
    1、 基本动作
    2、 基本功法
    3、 套路
    二、 考核标准
    1、 内容及分值  

一级指标	二级指标	权重 （100分）
基 本 动 作	1．   左右弓步冲拳	5分
	2.左右仆步抡拍	5分
基 本 功 法	1.腿法（正踢腿、外摆腿、里合腿、弹腿、单拍脚）	10分
	2．跳跃（大跃步冲拳、腾空飞脚）	10分
套 路	1．拳术：初级三路长拳	35分
	2． 器械（初级刀术、剑术两项选则一项）	35分

          2、 达标  

一 级 指 标	二级 指标		指标标正	评价等级					加权系数 100 分	加 权 分
	序 号	内容		优	良	中	及格	不及格
				0．9	0．8	0．7	0．6	0．5
基 本 动 作	1．	左右弓步冲拳	要求：冲拳方法正确， 用力顺达，步型正确者为质量分。						5
	2．	左右 仆步抡拍	要求：抡臂立圆、快速，拍地响亮，仆步到位，10秒钟完成8次。						5
基 本 功 法	3．	腿法（正、、外摆、里合、弹、单拍脚）	测试动作全部完成并要求：身体姿势舒展，腿法快速到位，力点正确，击拍响亮者为质量分。						10
	4．	跳跃（大跃步冲拳、腾空 飞脚）	测试动作全部并要求：动作协调，腾空高飘，姿完成势优美，速度快，击拍响亮，击响腿过肩为质量分。						10
套路	5．	拳术：初级三路长拳	整套完成并要求：姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力充足，精神贯注，节奏分明，风格突出为质量分。						35
	6．	器械（初级刀术、剑术两项选则一项）	整套完成并要求：姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力充足，精神贯注，节奏分明，风格突出为质量分。						35

        3、技评  

评 价 等 级	评价指标
	基本动作		基本功法		套路
	1．	2．	3．	4．	5．	6．
	左右弓步冲拳	左右 仆步抡拍	腿法（正、外摆、里合、弹、单拍脚）	跳跃（大跃步冲拳、腾空 飞脚）	拳术：初级三路长拳	器械（初级刀术、剑术两项选则一项）
优	要求：冲拳方法正确， 用力顺达， 步型正确。	要求：抡臂立圆、快速，拍地响亮，仆步到位，10秒钟完成8次。	测试动作全部完成并要求：身体姿势舒展，腿法快速到位，力点正确，击拍响亮。	测试动作全部并要求：动作协调，腾空高飘，姿势优美，速度快，击拍响亮，击响腿过肩。	整套完成并要求：内容充实，姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力充足，精神贯注，节奏分明，风格突出。	整套完成并要求：内容充实，姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力充足，精神贯注，节奏分明，风格突出。
良	冲拳方法正确， 用力顺达， 步型较高。	数量够，但抡臂、拍地动作稍差。	身体姿势舒展，腿法速度较慢，高度到位，力点正确，击拍响亮。	动作协调，腾空高飘，速度快，击拍响亮，但击响腿未 过肩。	内容充实，姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力充足，但精神较贯注，节奏较分明，风格较突出。	内容充实，姿势正确，方法清楚，动作协调，劲力充足，但精神较贯注，节奏较分明，风格较突出。
中	冲拳方法正确， 用力不顺， 步型较高。	数量差2次，抡臂、拍地动作稍差。	。身体姿势舒展，力点正确，但击拍腿法速度较慢，高度未到位，击拍较响亮。	。动作协调，腾空较高，击拍响亮，但速度较慢，击响 腿过腰。	内容充实，姿势正确，方法清楚，动作协调，但劲力较足，精神较贯注，节奏较分明，风格较突出。	内容充实，姿势正确，方法清楚，动作协调，但劲力较足，精神较贯注，节奏较分明，风格较突出
及格	冲拳方法基本正确， 用力不顺， 步型较高。	数量差3次，抡臂、拍地动作稍差。	身体姿势舒展，腿法速度较慢，高度未到位，力点较正确，击拍较响亮。	动作协调，腾空不高，速度慢，击 拍较响亮， 击响腿 过腰。	姿势正确，方法清楚，动作协调，但内容基本充实，劲力较充足，精神较贯注，节奏较分明，风格较突出。	姿势正确，方法清楚，动作协调，但内容基本充实，劲力较充足，精神较贯注，节奏较分明，风格较突出。

        三、考核办法
    1． 考生按照准考证号码顺序逐个进行测试。
    2． 三名评委按照评分标准及扣分细则，根据考生现场的演练水平进行评分。
    3． 评委进行公开示分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取中间分。
    4． 评分中如发现不合理评分，主考有权召集评委商议，然后重新示分。
    5． 评委评出分数送考核领导小组审核后最终确定。       附：场地器材配备
    1． 一块羊毛地毯的场地，面积为长14米、宽8米。其周围至少有2米宽的安全区，考试场地上空从地面量起，至少有8米无障碍空间，
    2． 评委桌、椅3张，示分牌3块。
    3． 评分表、计算纸张、直角量尺、秒表、哨子等。
    四、自学参考资料
    教材：1、《武术》，蔡仲林、周之华主编，高等教育出版社，2005.7
    参考材料：《武术竞赛规则》，人民体育出版社，1996年。